Et yeme isteği neden olur? Pika sendromunun kesin nedeni bilinmemekle birlikte demir eksikliği, çinko eksikliği ve yetersiz beslenme en sık görülen nedenler arasındadır. Ancak bazen yabancı cisim yeme alışkanlığının nedeni psikolojik sorunlar da olabilir. Et yemek istemek hangi vitamin eksikliğidir? Çok fazla kırmızı et yemenin en yaygın nedeni demir eksikliğidir. Kırmızı et aynı zamanda temel bir vitamin olan B12’nin de kaynağıdır. Kırmızı et yemeseniz bile kırmızı et tüketmek istiyorsanız demir ve B12 takviyeleri kullanılabilir. Neden canımız et çeker? Çok fazla et yeme isteği vücudunuzdaki demir eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Bu, vücudun özellikle kadınlara PMS döneminde demir kaybını telafi etmeleri için sinyaller…
Yorum Bırak